Ayak Mantarı

Benimde sol ayağımın serçe parmağında vardı geçen sene yazın çalışırken meydana gelmişti. yaklaşık 8 ay uğraştım geçmesi için biraz uzun sürdü tedavi süreci çünkü günde 12 saat ayakkabı içerisinde kaldığı için sıcak ve nem bitiriyor resmen ayağı dikkat edin dostlar size bu yazımda ayak mantarını anlatacağım geçirmiş birisi olaraktan.

Ayak mantarı sadece yetişkin insanlarda değil aynı zamanda gençlerde hatta çocuklarda da sıklıkla görülen rahatsızlıklardan bir tanesidir. Her ne kadar erkeklerde daha çok görünsede kadınlarda da bulaşıcı ve önlem alınması gereken deri hastalıklarından birisi. Özellikle ayak derisinde ve tırnak aralarında biriken mikroplardan kaynaklanan ayak mantarı büyümesi ve ilerlemesi için sıcaklığa ve neme ihtiyaç duyar yani ayaklarımızın bütün gün kapalı ayakkabılar içerisinde bulunması ise onun bu özelliğine adeta davetiye çıkarır.

Ayak parmaklarının arasında bulunan yarıklar ve çatlaklar oluşturan ayak mantarı hem koku hem de çok pis bir kaşıntı ile acı vererek günlük hayatı çekilmez hale getirir. Su toplama gibi pis karaktere de sahip olan bu mikrop tedavi edilmediği durumlarda tırnaklara kadar ulaşarak rahatsızlığı içinden çıkılmaz bir hale getirir. İşte o zaman ayaklarınızdan iğrenir hale gelirsiniz. Dikkat edin yapmayın kendinize

Ayak mantarı belirtileri

Kaşınma, yanma, etkilenen bölgenin sızlaması ayak mantarının en belirgin belirtileridir. ayakta kızarıklık yaşanabilir. ayak tabanı, parmakları veya tırnakta kızarıklık ve inflamasyon oluşur. İçi su toplamış yaralar gözlenir, kabuklanıp, dökülmeler olabilir. tırnakta renk değişikliği, kalınlaşma, kabalaşma gelişir. Yukarıdaki şikayetlerin bulunması ayak mantarı belirtiler, Yukarıdakilerden herhangi biri var ise sizde ayak mantarı vardır demektir.

Ayak mantarının nedenleri

• Ayağınız çok terliyor ve siz buna önlem alamıyorsanız,

• Uzun süreli ve sıkı ayakkabılar giymeyi tercih ediyorsanız,

• Islak zemine ayak basılan halka açık spor merkezlerine gidiyorsanız,

• Yüzdüğünüz havuzun temizliği yeterli değilse,

• Banyo sonrası ayaklarınızı ve parmak aralarını iyice kurulamaya üşeniyorsanız

• Pedikürünüzü ortak pedikür setiyle yaptırıyorsanız ;

mantar enfeksiyonuna davetiye çıkarıyorsunuz demektir.

Ayak Mantarı Tedavisi

Ayak mantarı tedavileri genellikle hızlı şekilde gerçekleşmez. Bu da kesinlikle can sıkıcı bir durumdur. Bunun yanında oluşan kaşıntı , kızarıklık ve ağrıları bir kaç günde geçirmek için tedaviye tam olarak uymak önemlidir. Belli başlı belirtiler geçtikten sonra tedaviyi bırakmak daha büyük sorunlara yol açabilir. Enfeksiyonun ağırlaşmasına neden olabilir.

• Ayaklar gün ortasında ılık suyla ve bitkisel sabunlar ile yıkanmalı ardından pamuklu ve benzer bir havlu ile kurulanmalıdır.

• Mantar ayaklar da kötü kokuya yol açtığı için çorapların içerisine doğal karbonatlar serpilebilinir.

• Bir litre kadar sıcak suya bir yemek kaşığı toz tarçın ilave edilmeli ve ayaklar bu suyun içerisine alınıp bir saat kadar bekletilmelidir.

• Ayak mantarı olan kısımları sarımsak ile ovmak oldukça iyi gelmektedir

• Ayak Mantarı Bitkisel Tedavi

• Yalnız bunu yaparken büyük bir sarımsağı ortadan ikiye ayırın ve sulu kısmını ayakların sorunlu olan kısımlarına dairesel hareketler ile sürülmelidir.

• Sıcak suyun içerisine bir yemek kaşığı karbonat ilavesi yapıp karıştırın. Ardından beş dakika kadar sonra ayaklar bu suyun içerisinde yarım saat kadar bekletilmelidir.

• Yarım litre elma sirkesini bir litre sıcak suyun içerisine alın ve ayakları bu suyun içerisinde 45 dakika kadar bekletin. Haftada iki kere uygulanabilir ve kısa sürede kesin tedavi sağlamaktadır.

• Temiz bir pamuk alın ve aloe vera yağıyla ayakları bu yağ ile silin. Her gün sabah ve akşam uygulanabilinir.

• Ayakları gün içerisinde mümkün oldukça kuru tutmaya çalışın ve nemlenmesi önleyin. Eğer ayaklar nemlenir ve sürekli ıslak kalırsa mantar reaksiyonu ayağın her tarafına dağılabilir ve acı hissine yol açar. Nemli kalmasını önlemek için içerisine hava alan çorapları tercih edebilirsiniz.

• Paudarco çayını günlük olarak hazırlayın ve günde iki fincan şeklinde tüketin. Ayrıca ayakları da bu hazırladığınız çay ile yıkayabilirsiniz.

• Gece yatmadan önceleri ayakları aynısefa kremi ile ovun ve sabahları da aynısefa çayı ile güzelce durulayın.

Ayak Mantarı İlacı

Piyasada ayak mantar ilacı, kasık mantar ilacı ya da vajinal mantar ilacı gibi birden çok ürün bulunmaktadır. Ürünlerin çoğu ise krem ve jel formlarında tedarik ediliyor. En etkili mantar ilacı listesinde ise ilk sırada Travazol yer alıyor.

#ayakmantarı #ayakmantarınedenler #ayakmantarıtedavisi #ayakmantarıbitkisel